Category Archive: Motivacija

Putovanje

tara

Rano je jutro; Sunce polako izlazi nad horizontom. Dok stojim na jednom ogoljnom uzvišenju posmatram okolinu i planine u daljini čiji su vrhovi i dalje okovani snegom. Gledam Sunce i njegovu svetlost koja kao zlatni tepih pokriva površinu obližnjeg ledničkog …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2013/05/08/putovanje/

6. TRON rođendanski polumaraton, Palić (02.03.2013.) – izveštaj

proteini

Važniji je put do cilja nego sam cilj, jer na tom putu gradimo sebe, menjamo se. Ciljeve ne postavljamo zbog onoga što dobijamo, već zbog onoga što postajemo. Polumaraton je istrčalo 4% svetske populacije. To je 4% onih koji su …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2013/03/02/6-tron-rodendanski-polumaraton-palic-02-03-2013-izvestaj/

Utisak ( II Fruška Gora Open )

Postoje neke stvari kojima je teško dati naziv. Prosto, suviše je tu emocija, misli i opštih utisaka koji čine jednu veliku celinu i prosto beže od bilo kakvog kalupa… Stvarno ne znam kojim bi imenom nazvao taj momenat, kada dođem …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/11/18/utisak-ii-fruska-gora-open/

Reč pobednika 700te Lige

577029_10151156946424701_1273536434_n

Kada sam primio poruku od Bojane sa molbom da napišem svoje utiske sa jubilarne 700te lige bio sam krajnje počastvovan, moram priznati! Ali opet, to nije bio ni malo lak zadatak za mene. Trebalo je staviti jedan veliki deo svog …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/10/16/rec-pobednika-700te-lige/

Sasvim običan trening na sasvim neobičan način

Ne nisam narcis da sam sebe slikam, ovo je slika jednog od prethodnih treinga uslikana od stane moje verne tehničke podrške

Kao što i sam naslov kaže sasvim običan trening. Mnogi će se onda pitati, šta tu onda ima zanimljivo i novo da se čita. Iz ovog teksta nećete saznati ništa novo po pitanju tehnike trčanja, treninga, tempa ili nečega sličnog. …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/07/25/sasvim-obican-trening-na-sasvim-neobican-nacin/

Video

Spremate li se za najluđu trkačku žurku? :)

15. u 5h – izveštaj sa zajedničkog treninga

2

Svaka osoba, koja se ne bavi trčanjem ili bilo kakvim drugim sportom, kada pročita nečiji predlog koji glasi približno ovako : “društvo video sam interesantnu ideju koju sprovode trkači u inostranstvu, a glasi hajde da svi u svetu svakog 15. …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/05/17/15-u-5h-izvestaj-sa-zajednickog-treninga/

Zašto je OK odustati

Trčenje i mučenje

Dok sam još bio mlad i neukusan stariji klupski drugari su mi uvek govorili da je skroz ok odustati, roditelji su me šta više uredno bodrili da tako nešto učinim. Ipak, vrlo retko sam to činio, kao da je to …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/29/zasto-je-ok-odustati/

Take a break :)

To čak znaju i veliki sportisti kao što je Kilian. Bitno je ne izgubiti prave razloge žašto radimo ono što volimo, jer to nam daje motivaciju da idemo brže, više, dalje.

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/20/take-a-break/

Dragi dnevniče…

IMG_4076

Za vikend mi je, dok sam na Adi sedeo sa prijateljima koje sam upoznao na trkama i treninzima u proteklih godinu dana, i sa kojima sam tokom prošle jeseni i zime uglavnom radio dužine nedeljom, drugarica rekla da sam dosta …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/01/dragi-dnevnice/

Kao trica u poslednjoj sekundi

Trofej zbog koga je sve ovo vredelo truda

Trofej zvani 21K je moj. Te noći kada sam se vratio kući, stao sam ispred ogledala i rekao: “Ovo je čovek koji može da pretrči dvadeset i jedan kilometar”. U noći sa subote na nedelju, 25. juna 2011, tacno 455 …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/07/08/kao-trica-u-poslednjoj-sekundi/

Fruška Gora na Fruškoj Gori i Veliko Zelenilo

Ko je ikad bio na ovoj čarobnoj planini ostao je pod utiskom. Mnogi je podcenjuju zbog nevisokog najvišeg vrha, ali niko ne ode lakih nogu sa Fruškogorskog planinarskog maratona! Ova planina ostavlja bez daha svojom lepotom, a tako mi svega, …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/05/09/fruska-gora-na-fruskoj-gori-i-veliko-zelenilo/

42, kao smisao života

„Istrčao sam maraton!“ , kažeš i nisi baš siguran da se to zaista desilo. Osnovnu školu sam proveo na začelju skoro svake kolone. Krosovi su bili mučenje. Kada su mi u srednjoj školi utvrdili astmu i dali poštedu pomislio sam …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/04/21/42-kao-smisao-zivota/

Citius, altius, fortius

ProlazakKrozCilj

Konačno je došlo proleće, a sa njim i sezona trka. Moja prva trka ove, kao i prethodne sezone – novosadski polumaraton. Zimske pripreme su bile duge i naporne. Bilo je to sve samo ne zimski san. Ako je i bilo …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/03/29/citius-altius-fortius-2/