Idealan doručak

Dobra ovsena kaša

1. Ovsena kaša: Snižava LDL-hol. i trigliceride. Podiže HDL-hol. Sprečava aterosklerozu, srčane bolesti i moždani udar. Reguliše rad creva. Sadrži melatonin (efekti). Ovsena kaša sadrži melatonin i zato ima: Imunostimulirajuće dejstvo Antioksidativno dejstvo Antitumorsko dejstvo Snižava masnoće u krvi i poboljšava …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/27/idealan-dorucak/

Osiječki polumaraton!

vukovar-bleiburg-055-e1307107016158

  Maraton  N A J A V LJ U J E M O  : OSJEČKI POLUMARATON HERVIS , OSIJEK 25.03.2012.GODINE.   U nedjelju 25.03.2012. godine u organizaciji Maraton kluba Hrvatski sokol Osijek održat će se 8. Osječki Hervis polumaraton s …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/27/osijecki-polumaraton/

Trka: Zima na Adi!

1

Pozivamo vas na trku pod nazivom ,,Zima na Adi!”

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/21/trka-zima-na-adi/

17. Dunavski polumaraton

Dunavski polumaraton

  17. DUNAVSKI POLUMARATON, 3. CISM APATIN POLUMARATON, PRVENSTVO VOJSKE SRBIJE I OTVORENO PRVENSTVO VOJVODINE ZA VETERANE U POLUMARATONU SUBOTA: 20. oktobar 2012. godine START,CILJ, PRIJEMNI CENTAR: Banja Junaković ( 3 km od centra APATINA) DUŽINA STAZE: 21,1 kilometar START …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/15/17-dunavski-polumaraton/

Ušće 31.12.2011. (Beograd) – zvanični rezultati

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/07/usce-31-12-2011-zvanicni-rezultati/

5. Tron rođendanski polumaraton

ARKOVCI

  „Brod je siguran u luci, ali to nije razlog njegovog postojanja…Pokreni se“ Atletska trka 21,1 km, Trka zadovoljstva 5 km ORGANIZATOR TRKE: ARK TRON – PALIĆ ORGANIZACIONI CENTAR: Muški štrad, klub De Lago, Palić VREME I MESTO STARTA: 03.03.2012. …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/02/5-tron-rodendanski-polumaraton/

Treća ultramaraton trka, Maraton Maratona

Subota, 10 mart 2012 Od 8:00am do 8:00pm Ada Ciganlija, restoran “Na kraj sveta…”, Beograd U subotu, 10. marta 2012. godine u organizaciji ARK Eko Maraton iz Beograda održaće se 3. ultramaratonska trka MARATON MARATONA. Planirano je da se trka …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/01/27/treca-ultramaraton-trka-maraton-maratona/

Beli Kros

track_image_large

  Beli kros 29-01-2012 Beli kros je tradicionalna manifestacija koja se održava u beogradskom izletištu, oazi čistog vazduha – Košutnjaku. Održava se zimi i najčesće na snegom pokrivenim terenima, odakle potiče i ime krosa. „Beli kros“ je nastao u Januaru …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/01/26/beli-kros/

17. Zimski maraton samoprevazilaženja

IMG_6456

17. Zimski maraton samoprevazilaženja • o    Kada Subota, Mart 4, 2012 o    Vreme 10:00am until 3:00pm • Gde       Park Čair, Niš • Opis     17. Zimski Maraton Samoprevazilaženja (trka na 42.2 km i trka na 21.1 km) održaće se …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/01/26/17-zimski-maraton-samoprevazilazenja/

25. Beogradski Maraton

bgmar2011-1

U subotu, 21. aprila 2012. godine, održaće se 25. Beogradski maraton, najveća i najmasovnija sportska manifestacija u našoj zemlji koja je, odlukom Skupštine grada Beograda, proglašena za događaj od posebnog značaja za grad Beograd. Beogradski maraton u sebi sadrži Trku …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/01/26/25-beogradski-maraton/

Vezivanje patika, priority number one!

Verujem da je i vama kao i meni najgora noćna mora kada se pertla na patici odveže u toku treninga ili još gore, tokom trke.  Postoje različiti načini vezivanja pertli ali ono što je bitno  jeste da bez obzira koji …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/01/10/3876/

4. Beogradska trka deda mrazeva

trka

NEDELJA 25.12.2011. PARADA DEDA MRAZIĆA UČESNICI PARADE DECA DO 7 GODINA Deca u povorci prate kočiju Beogradskog Deda Mraza Prijave za učešće na Terazijskoj česmi od 10:00 Parada počinje u 11.30 BEOGRADSKA TRKA DEDA MRAZEVA Kružna trka ili šetnja za …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/12/21/4-beogradska-trka-deda-mrazeva/

Proslava 3. rođendana ARK Fruške Gore-Galerija

From …nije bal već maskenbal, ark FG rođendan…..:), posted by Nataša Tucaković on 12/18/2011 (158 items) Generated by Facebook Photo Fetcher

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/12/20/proslava-3-rodendana-ark-fruske-gore-galerija/

1. ADRIA ADVENT MARATON, CRIKVENICA

1

26. 11. 2011. u 8:45 krećemo iz Novog Sada za Crikvenicu. Do graničnog prelaza pratila nas je sumaglica i pomalo vlažan kolovoz. Na granici čekamo 1h. Nastavljamo put, ubrzo se uključujemo na atoput i uslovi na kolovozu dozvoljavaju „pravu‟vožnju. Uz …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/30/1-adria-advent-maraton-crikvenica/

Zašto je OK odustati

Trčenje i mučenje

Dok sam još bio mlad i neukusan stariji klupski drugari su mi uvek govorili da je skroz ok odustati, roditelji su me šta više uredno bodrili da tako nešto učinim. Ipak, vrlo retko sam to činio, kao da je to …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/29/zasto-je-ok-odustati/

Older posts «

» Newer posts