Dok sam još bio mlad i neukusan stariji klupski drugari su mi uvek govorili da je skroz ok odustati, roditelji su me šta više uredno bodrili da tako nešto učinim. Ipak, vrlo retko sam to činio, kao da je to …
Category Archive: Zdravlje
Tekstovi u vezi sa zdravim nacinom zivljenja i savetima.
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/11/29/zasto-je-ok-odustati/
GARUDA CENTAR – AŠAI MASAŽA
Savremeni način življenja nameće dinamičniji tempo funkcionisanja, pa je tz. “slobodno vreme“ ugušeno poslom i obavezama koji su i izvori stresa i raznih problema. Svakako da je najprorodniji način izlaska iz mnogih problema fizička aktivnost, izmedju ostalih i trčanje i …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/10/25/3288/
Apći-ha-a-a-ambrozija!!! Šmrc-šmrc…
Karta rasprostranjenosti ambrozije u Evropi u poslednjih 10 dana avgusta Stigla je i ove godine. Nisam ni mislio da neće doći, ali sam se sve nadao da će me zaobići. Ali ne. Posle par dana malih signala, juče se pokazala …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2011/08/12/apci-ha-a-a-ambrozija-smrc-smrc/
Korak po korak ka savršenom trčanju
deo 1 Trčanjem sam rekreativno počela da se bavim još davne 1994. god zajedno sa mojih par entuzijastičnih drugara. Rođena u omanjem gradu bilo je neobično iskustvo trčati po ulicama. Neobično iskustvo zaista! kako za mene tako i za moje građane-susede …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2010/12/16/korak-po-korak-ka-savrsenom-trcanju/
Planinarski Fruškogorski Maraton
33. planinarski maraton na Fruškoj gori je 8. maja 2010. u 9h Start i cilj maratona je vikend naselje Popovica (Sr.Kamenica), udaljeno 10km od Novog Sada. Svake godine je organizovan prevoz autobusima od i do maratona iz Novog Sada (železničke …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2010/05/06/planinarski-fruskogorski-maraton/
Dejan Nikolić, drugar sa trčanja o životu i astmi
Tekst je preuzet sa sajta, astma.rs Na trčanju sam upoznao jednog super momka iz Novog Sada, koji trči u atletsko rekreativnom klubu Fruška Gora. Malo smo pričali i Dejan mi je napomenuo da mu se sviđa sajt Asmta.rs. Ispostavilo se …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2010/01/29/dejan-nikolic-drugar-sa-trcanja-o-zivotu-i-astmi/
ULTRAFRESH 2010
Stražilovo 30.01.2010. Planinarsko-smučarsko društvo „Stražilovo“ iz Sremskih Karlovaca poziva vas na ovogodišnju akciju „ULTRAFRESH“, ekstremnu noćnu šetnju. Ova akcija predviđa svega 30% staze a 70% ture je van staze, šumske strmine i potoci istočne Fruške gore. Start je na planinarskom domu „Stražilovo“ u …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2010/01/18/ultrafresh-2010/
Jačanje imuniteta
Ognjen Stojanović je naš najbolji triatlonac. Još kao junior je uplovio u vode vrhunskog sporta i u jednom momentu i sam je morao razmisliti o tome kako će mu telo izdržati takav tempo života, treninga i takmičenja. Od presudnog značaja …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2009/11/11/jacanje-imuniteta/
Dobar san za dobar trening
Svako od nas je dnevno preokupiran mnogim obavezama i situacijama koji oblikuju naš svakidašnji raspored. Svaki ljubitelj trčanja u svom gustom rasporedu uspeće da stvori ili odvoji određeno vreme za trening ili neku drugu vrstu rekreacije, ali bez obzira koliko …
Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2009/11/05/dobar-san-za-dobar-trening/
Poslednji komentari