Category Archive: Ishrana

Onoliko koliko mi znamo o zdravoj ishrani, sto sportista, sto ostalih ljudi.

Veganski restoran Ananda

Fotografija0363

Ananda je veganski – posni restoran lociran u centralnom poslovnom delu Novog Sada. Postojimo od 01. juna 2009. godine. Možemo slobodno reći da je naša kuhinja internacionalna veganska, budući da koristimo segmente kuhinja raznih kultura i podneblja, kao i namirnice i začine …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/05/08/veganski-restoran-ananda/

Idealan doručak

Dobra ovsena kaša

1. Ovsena kaša: Snižava LDL-hol. i trigliceride. Podiže HDL-hol. Sprečava aterosklerozu, srčane bolesti i moždani udar. Reguliše rad creva. Sadrži melatonin (efekti). Ovsena kaša sadrži melatonin i zato ima: Imunostimulirajuće dejstvo Antioksidativno dejstvo Antitumorsko dejstvo Snižava masnoće u krvi i poboljšava …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2012/02/27/idealan-dorucak/

Jačanje imuniteta

Ognjen Stojanović je naš najbolji triatlonac. Još kao junior je uplovio u vode vrhunskog sporta i u jednom momentu i sam je morao razmisliti o tome kako će mu telo izdržati takav tempo života, treninga i takmičenja. Od presudnog značaja …

Continue reading »

Permanent link to this article: http://arkfruskagora.org.rs/2009/11/11/jacanje-imuniteta/