Idealan doručak

1. Ovsena kaša: Snižava LDL-hol. i trigliceride. Podiže HDL-hol. Sprečava aterosklerozu, srčane bolesti i moždani udar. Reguliše rad creva. Sadrži melatonin (efekti). Ovsena kaša sadrži melatonin i zato ima: Imunostimulirajuće…